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什么才是癫痫患者的健康饮食

来源: 河南康好医院 更新时间:2015-04-22

 什么才是癫痫患者的健康饮食?相信医生都有告诉过癫痫患者要养成一个良好的饮食习惯,因为一个健康的饮食习惯会帮助患者缓解癫痫病情,但是癫痫患者常常感到很疑惑,就是癫痫患者的饮食是不是跟正常人的健康饮食是一样的呢,因此,郑州康好癫痫研究院的专家就为大家讲解一下,什么才是癫痫患者的健康饮食?

 
1、多吃酸性食物
 
专家说道,酸性食物可以帮助神经递质的合成,特别是对于原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏有明显帮助。所以癫痫患者可以适当吃一些酸性食物,例如蛋白质丰富的肉、鱼、家禽、蛋类以及谷类,还有花生、榛子、核桃等这类坚果都是属于酸性食物。
 
2、含钙量高的食物
 
适当的钙元素可以对抑制大脑神经异常兴奋,使其保持在稳定的状态,因此钙量过低是会很容易诱发癫痫的。常见的含钙较高的食物有牛奶、豆类、干果等,除此之外,癫痫患者还可以多食用一些虾仁、核桃、排骨汤等。这些都能帮助患者补充足量钙元素。
 
3、多吃含镁量高的食物
 
镁也是身体必须的微量元素,而癫痫患者会经常缺乏镁,所以癫痫患者应注意增加镁的摄入量,尤其是需要长期治疗的病人。所以像豆腐干、小米、玉米、红豆、黄豆、鸡肉等都是含镁较高的食物,患者可以适当使用。
 
什么才是癫痫患者的健康饮食?以上就是专家为大家介绍的癫痫患者的健康饮食,除了上面内容讲到的之外,患者还要注意多吃水果和蔬菜,其实癫痫患者的饮食跟正常人没有太大的区别,癫痫患者只要注意不要吃辛辣刺激的食物,咖啡、浓茶、可乐等容易产生兴奋的饮料要少喝。关于什么才是癫痫患者的健康饮食的问题就为大家介绍到这里,若大家对这个问题还有什么疑问或者想更想了解的更多,欢迎您随时点击在线咨询,郑州康好癫痫研究院的专家会为您一一解答。